Umami
Umami

To Try

Grilled Vegetables

4 servings

porsiyonlar

35 minutes

aktif süre

42 minutes

toplam süre

Malzemeler

8 ounces large mushrooms (brown or white)

1 small bunch asparagus (trimmed)

1 medium zucchini (sliced ½-inch thick)

2 tablespoons olive oil

1 tablespoon balsamic vinegar

2 teaspoons soy sauce

1 teaspoon lemon juice

2 cloves garlic (minced)

1 pinch kosher salt (or to taste)

1 pinch pepper (or to taste)

Yöntemler

Toss vegetables with the marinade ingredients in a bowl or zip bag. Allow to sit for 20-30 minutes.

Preheat grill to medium high.

Add the vegetables to the grill and cook 7-12 minutes turning occasionally and removing vegetables to a plate as they are cooked.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

91 kcal

Toplam Yağ

7 g

Doymuş Yağ

1 g

Doymamış Yağ

6 g

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

185 mg

Toplam Karbonhidrat

5 g

Diyet Lifi

1 g

Toplam Şeker

3 g

Protein

3 g

4 servings

porsiyonlar

35 minutes

aktif süre

42 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.