Umami
Umami

Keto

Blueberry Cream Cheese Muffins

Keto

12 servings

porsiyonlar

10 minutes

aktif süre

30 minutes

toplam süre

Malzemeler

16 ounces cream cheese

1/2 cup low carb sugar substitute (or equivalent)

2 eggs (adding 4 will lighten the texture (see note)

1/4 teaspoon xanthan gum (optional)

1/2 teaspoon sugar-free vanilla extract

1/4 cup blueberries

1/4 cup sliced almonds (optional)

Yöntemler

Beat softened cream cheese with electric mixer until smooth and creamy.

Add sweetener, xanthan gum, eggs and vanilla.

Blend

Beat with mixer until well blended.

Fold in blueberries and almonds.

Spoon into 12 muffin molds lined with the papers.

Bake at 350°F for about 20 minutes or until set and tops just starting to brown (as in photo)..Cool and store in the refrigerator. Best served chilled.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

1 muffin

Kalori

155 kcal

Toplam Yağ

15 g

Doymuş Yağ

8 g

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

69 mg

Sodyum

134 mg

Toplam Karbonhidrat

3 g

Diyet Lifi

1 g

Toplam Şeker

2 g

Protein

4 g

12 servings

porsiyonlar

10 minutes

aktif süre

30 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.