Lunch
Shredded Taco Beef
12 servings
porsiyonlar10 minutes
aktif süre8 hours 10 minutes
toplam süreMalzemeler
3 lbs. boneless beef shoulder roast ($11.60)
2 Tbsp chili powder ($0.30)
1 Tbsp cumin ($0.15)
1 tsp oregano ($0.05)
1/4 tsp crushed red pepper ($0.03)
1/2 tsp salt ($0.05)
4-5 cloves garlic ($0.30)
Yöntemler
-
Beslenme
Porsiyon Boyutu
12
Kalori
1769.64
Toplam Yağ
59.58 g
Doymuş Yağ
23 g
Doymamış Yağ
-
Trans Yağ
2.58 g
Kolesterol
884.5 mg
Sodyum
-
Toplam Karbonhidrat
15.71 g
Diyet Lifi
7.15 g
Toplam Şeker
1.48 g
Protein
298.69 g
12 servings
porsiyonlar10 minutes
aktif süre8 hours 10 minutes
toplam süre