Ruoat
Meksikolainen paistettu riisi
3 servings
porsiyonlar15 minutes
toplam süreMalzemeler
1 rs (250 g) Pirkka Vikkelät kanan fileesuikaleita, maustamaton
1/2 rs (à 250 g) Pirkka kirsikkatomaatteja
1/2 pkt (à 150 g) Pirkka Parhaat fetajuustoa
1 ps (250 g) Pirkka valmisriisiä, Meksiko
1 rkl rypsiöljyä
2 tl (savu)paprikajauhetta
1/2 ruukkua persiljaa tai korianteria hienonnettuna
Yöntemler
Nosta kanasuikaleet huoneenlämpöön.
Leikkaa kirsikkatomaatit puoliksi ja murenna feta. Puristele riisipussia kevyesti, jotta riisistä tulee irtonaista.
Kuumenna öljy pannussa ja ruskista siinä kanasuikaleet. Lisää paprikajauhe ja riisi, paista sekoitellen noin 7 minuuttia.
Ripottele tomaatit ja feta riisin päälle. Lisää lopuksi persilja tai korianteri.
Beslenme
Porsiyon Boyutu
321 g
Kalori
351 kcal
Toplam Yağ
14.5 g
Doymuş Yağ
-
Doymamış Yağ
-
Trans Yağ
-
Kolesterol
-
Sodyum
-
Toplam Karbonhidrat
27.8 g
Diyet Lifi
-
Toplam Şeker
-
Protein
25.7 g
3 servings
porsiyonlar15 minutes
toplam süre