Umami
Umami

New Recipes

Emergency Chicken

2 servings

porsiyonlar

5 minutes

aktif süre

15 minutes

toplam süre

Malzemeler

1 tablespoon butter

⅔ cup barbeque sauce

1 tablespoon Worcestershire sauce

⅔ teaspoon garlic powder

1 ½ pounds skinless, boneless chicken pieces - cut into 1/2-inch strips

Yöntemler

Melt butter in a saucepan over medium heat. Stir barbeque sauce, Worcestershire sauce, and garlic powder together with the melted butter. Stir chicken into the sauce mixture to coat.

Place cover on saucepan and simmer until the chicken pieces are cooked through and no longer pink in the middle, 3 to 5 minutes. Remove cover and spoon sauce over chicken pieces; continue cooking until sauce thickens, about 4 minutes more.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

530 kcal

Toplam Yağ

13 g

Doymuş Yağ

6 g

Doymamış Yağ

0 g

Trans Yağ

-

Kolesterol

191 mg

Sodyum

1201 mg

Toplam Karbonhidrat

33 g

Diyet Lifi

1 g

Toplam Şeker

23 g

Protein

66 g

2 servings

porsiyonlar

5 minutes

aktif süre

15 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.