Name: F*ck or Suck
Ingredients: These were a SUPER F*CK! Easy and so delicious! So many combinations you could do with these! Try your favorite sweetener & lemon or lime juice!; Great pre-workout meal!; The recipe 👇; 40g (1.4oz) oatmeal; 60g (2.1oz) flour (I used baker’s flour); ½ tsp baking powder; 1 scoop (30g / 1oz) whey protein powder; 1 egg; 120ml (½ cup) skim milk; I added sugar free maple syrup like Noel); Blend it all together and into the waffle maker.; Calories: 598 | Pro: 48g | Carb: 73g | Fat: 10g

Kolay tarif yönetimi. Umami ile herhangi bir cihazdan tarifler oluşturabilir ve aile ve arkadaşlarla tarif kitapları üzerinde işbirliği yapabilirsiniz.

Umami | iOS ve Android için Tarif Yöneticisi

Sıkça Sorulan Sorular

Şifreyi Sıfırla

{sender}, sizi ailesine katılmaya davet etti.

Aile Daveti

{sender} Ailesine Katılın

{sender}, sizi {groceryList}'e davet etti.

Alışveriş Listesi Daveti

{sender}, sizi {mealPlan}'e davet etti.

Yemek Planı Daveti

{sender}, sizi {recipeBook}'e davet etti.

Tarif Kitabı Daveti

Tarifleri toplamak, organize etmek ve paylaşmak için güzel tasarlanmış uygulama. iOS ve Android için.

Kolay tarif yönetimi

Üzgünüz, aradığınız sayfa bulunamadı.

Sayfa bulunamadı!

Yeni Aile Üyesi

Yeni Alışveriş Listesi Üyesi

{groceryList}

Yeni Yemek Planı Üyesi

{mealPlan}

Yeni Tarif Kitabı Üyesi

{member} Bir Tarif Ekledi

{recipeBook} kitabından {owner} tarafından tarif.

Tarif

{owner} tarafından hazırlanan tarif kitabı.

Tarif Kitabı

Kayıt Ol

Giriş Yap

Bir sorunuz, yorumunuz veya endişeniz mi var? Lütfen bize <link>{email}</link> adresinden e-posta gönderin.

Destek

High protein

These were a SUPER F*CK! Easy and so delicious! So many combinations you could do with these! Try your favorite sweetener & lemon or lime juice!

60g (2.1oz) flour (I used baker’s flour)

I added sugar free maple syrup like Noel)

Blend it all together and into the waffle maker.

Calories: 598 | Pro: 48g | Carb: 73g | Fat: 10g

F*ck or Suck

Malzemeler

Yöntemler

Yemek yapmaya hazır mısınız?