Umami
Umami

Ruoat

Mifu maapähkinänuudelit

4 servings

porsiyonlar

15 minutes

aktif süre

15 minutes

toplam süre

Malzemeler

1 pkt (250 g) Valio MiFU® suikaleita Paprika-chili

250 g pakastekasvissekoitusta, esim. Findus Wok Classic

1 pussi (100 g) satay-kastiketta, SpiceUp!

200 g (2 dl) kookoskermaa

½ dl maapähkinävoita

½ kasvisliemikuutio

1 dl vettä

100 g pakastemaissia

1 dl tuoretta korianteria tai lehtipersiljaa hienonnettuna

1 lime lohkoina

200 g (8 dl) munanuudeleita

1-2 rkl Valio Oivariini® juoksevaa

Yöntemler

Ruskista Mifu Oivariini rasvassa kuumalla paistinpannulla, paistokasarissa tai wokissa. Lisää kasvikset ja tarvittaessa rasvaa. Paista hetki.

Lisää satay-kastike, kookoskerma, maapähkinävoi ja murennettu liemikuutio. Kuumenna.

Notkista kastike sopivaksi vedellä.

Lisää maissi ja anna kastikkeen kiehua muutama min välillä sekoitellen.

Tarjoa kastike keitettyjen munanuudelien kanssa. (Katso valmistusohje pakkauksesta.) Viimeistele annokset yrtillä ja limemehulla.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

167 kcal

Toplam Yağ

-

Doymuş Yağ

-

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

-

Toplam Karbonhidrat

-

Diyet Lifi

-

Toplam Şeker

-

Protein

-

4 servings

porsiyonlar

15 minutes

aktif süre

15 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.