Umami
Umami

Simon-Rumpza Cookbook

Corn Salad With Tomatoes, Feta and Mint

4 servings

porsiyonlar

5 minutes

toplam süre

Malzemeler

2 to 3 cups raw or cooked corn kernels (from 4 to 6 ears)

1 large or 2 medium ripe tomatoes, cut into fairly small pieces

4 ounces feta cheese, crumbled (about 1 cup)

1/2 cup chopped fresh mint leaves

3 tablespoons extra-virgin olive oil

Salt and freshly ground black pepper

Yöntemler

Put the corn, tomatoes, cheese and mint in a medium bowl. Drizzle with the olive oil and toss to coat.

Season to taste with salt and pepper. Serve.

Notlar

https://cooking.nytimes.com/recipes/1015537-corn-salad-with-tomatoes-feta-and-mint

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

300

Toplam Yağ

20 g

Doymuş Yağ

7 g

Doymamış Yağ

11 g

Trans Yağ

0 g

Kolesterol

-

Sodyum

436 mg

Toplam Karbonhidrat

27 g

Diyet Lifi

4 g

Toplam Şeker

4 g

Protein

9 g

4 servings

porsiyonlar

5 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.