Umami
Umami

3. Mes plats principaux

Saucisses vegan et légumes

6 portions

porsiyonlar

30 minutes

aktif süre

-

toplam süre

Malzemeler

326g d'aubergines (2 petites aubergines)

4 saucisses véganes au paprika fumé (352g)

180g de carottes

80g de chou frisé

50g de bok choi

150g de brocolis

10g d'oignons verts

1 cuillère à soupe d'huile

Sel

Poivre

Flocons de piment

Yöntemler

-

Notlar

Poids final de la recette: 870g

Beslenme

Porsiyon Boyutu

100g

Kalori

116 kcal

Toplam Yağ

6.9g

Doymuş Yağ

0.7g

Doymamış Yağ

6g

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

-

Toplam Karbonhidrat

8.9g

Diyet Lifi

4.7g

Toplam Şeker

3g

Protein

8.6g

6 portions

porsiyonlar

30 minutes

aktif süre

-

toplam süre

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.