Umami
Umami

Lunch

Farro al pesto e fagiolini

4 items

porsiyonlar

10 minutes

aktif süre

30 minutes

toplam süre

Malzemeler

50 g di Parmigiano Reggiano

30 g di pinoli

1 spicchio di aglio

90 g di basilico fresco

100 g di olio extravergine di oliva

1 ½ cucchiaino di sale

700 g di acqua

300 g di farro perlato

200 g di fagiolini verdi freschi

Yöntemler

-

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

586.7 kcal

Toplam Yağ

34.4 g

Doymuş Yağ

-

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

-

Toplam Karbonhidrat

53 g

Diyet Lifi

-

Toplam Şeker

-

Protein

6.5 g

4 items

porsiyonlar

10 minutes

aktif süre

30 minutes

toplam süre

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.