Ruoat
Italianpata uunissa
4 servings
porsiyonlar30 minutes
toplam süreMalzemeler
1 pkt (400 g) Pirkka naudan jauhelihaa (10 %)
1/4 tl suolaa
1/4 tl mustapippuria
1 (110 g) porkkana
1 ps (150 g) Blå Band italian pata ateria-aineksia
6 dl kiehuvaa vettä
1/2 ps (á 150 g) Pirkka emmental-mozzarellajuustoraastetta
tuoretta basilikaa
Yöntemler
Ruskista jauheliha pannulla, mausta suolalla ja pippurilla. Kuori porkkana ja raasta karkeaksi raasteeksi.
Kaada ateria-ainekset uunivuokaan. Lisää myös jauheliha, porkkanaraaste ja kiehautettu vesi. Sekoita tasaiseksi. Ripottele pinnalle juustoraaste.
Paista 200-asteisessa uunissa 15–20 minuuttia. Anna vetäytyä muutaman minuutin ajan ennen tarjoamista. Viimeistele basilikanlehdillä.
Beslenme
Porsiyon Boyutu
284 g
Kalori
270 kcal
Toplam Yağ
15.2 g
Doymuş Yağ
-
Doymamış Yağ
-
Trans Yağ
-
Kolesterol
-
Sodyum
-
Toplam Karbonhidrat
6.9 g
Diyet Lifi
-
Toplam Şeker
-
Protein
25.9 g
4 servings
porsiyonlar30 minutes
toplam süre