Umami
Umami

Ruoat

Pesto Mifu

3 servings

porsiyonlar

15 minutes

aktif süre

15 minutes

toplam süre

Malzemeler

200 g miniluumutomaatteja

0 kg mustapippuria myllystä

1 pkt (250 g) Valio MiFU® suikaleita korma

n. 125 g (1,25 dl) vihreää pestoa

2 dl Valio Keittiön kuohukermaa

1 dl lehtipersiljaa hienonnettuna

11 rkl Valio Oivariini® juoksevaa

0 kg keitettyä riisiä

0 kg Valio turkkilaista jogurttia laktoositon ja leipää

Yöntemler

Ruskista miniluumutomaatteja rasvassa pannulla. Rouhaise päälle pippuria, siirrä lautaselle. Lisää pannulle rasvaa ja ruskista siinä Mifu.

Lisää joukkoon pestokastike ja kerma. Sekoita ja kuumenna.

Lisää joukkoon paistetut tomaatit ja viimeistele kastike yrtillä.

Tarjoa keitetyn perinteisesti riisin kanssa tai kokeile (naan)leivän ja turkkilaisen jogurtin kanssa nautittuna.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

311 kcal

Toplam Yağ

-

Doymuş Yağ

-

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

-

Toplam Karbonhidrat

-

Diyet Lifi

-

Toplam Şeker

-

Protein

-

3 servings

porsiyonlar

15 minutes

aktif süre

15 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.