Wat eten we vandaag?
Gnocchi met truffelsaus en bloemkool
4 servings
porsiyonlar15 minutes
toplam süreMalzemeler
15 g ongezouten roomboter
300 g gesneden uien
2 tenen knoflook
2 el tarwebloem
80 g truffeltapenade
250 ml slagroom
90 g Parmigiano Reggiano-poeder
150 ml kokend water
400 g koelverse bloemkoolroosjes
1000 kg gnocchi
7 ½ g verse basilicum
Yöntemler
Breng een ruime pan water aan de kook.
Verhit de boter in een hapjespan en bak de ui met peper en zout 5-6 min. op middelhoog vuur.
Snijd ondertussen de knoflook fijn, voeg toe en bak 1 min. mee.
Voeg de bloem toe en laat in 2 min. garen.
Voeg de tapenade, slagroom, kokend water en de kaas toe en breng op hoog vuur al roerend aan de kook, laat 5 min. op matig vuur zachtjes koken.
Breng op smaak met peper en eventueel zout.
Snijd ondertussen de bloemkoolroosjes in stukken van ca. 3 cm en kook samen met de gnocchi 4 min. in de ruime pan beetgaar.
Snijd het basilicum grof.
Meng de bloemkool en gnocchi door de saus. Verdeel over diepe borden, bestrooi met de rest van de kaas en garneer met het basilicum.
Beslenme
Porsiyon Boyutu
-
Kalori
810 kcal energie
Toplam Yağ
35 g vet
Doymuş Yağ
22 g waarvan verzadigd
Doymamış Yağ
-
Trans Yağ
-
Kolesterol
-
Sodyum
-
Toplam Karbonhidrat
97 g koolhydraten
Diyet Lifi
-
Toplam Şeker
-
Protein
23 g eiwit
4 servings
porsiyonlar15 minutes
toplam süre