Umami
Umami

Air Fryer Whole Chicken

4 servings

porsiyonlar

1 hour 10 minutes

toplam süre

Malzemeler

3 ½ pound whole chicken

1 tablespoon olive oil

1 teaspoon kosher salt (or to taste)

½ teaspoon paprika

½ teaspoon garlic powder

¼ teaspoon black pepper

⅙ teaspoon dried thyme leaves

Yöntemler

Ensure the cavity of the chicken is empty and dab the skin dry.

Rub the skin with olive oil and sprinkle with seasoning.

Place the chicken breast-side down into the air fryer basket. Turn the air fryer on to 350°F.

Cook for 30 minutes, flip the chicken over and cook for 20-30 minutes or until an instant read thermometer reaches 165°F.

Remove from the air fryer and rest 10 minutes before cutting.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

0.25 of a whole chicken

Kalori

444 kcal

Toplam Yağ

32 g

Doymuş Yağ

9 g

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

143 mg

Sodyum

134 mg

Toplam Karbonhidrat

1 g

Diyet Lifi

1 g

Toplam Şeker

1 g

Protein

36 g

4 servings

porsiyonlar

1 hour 10 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.