Rindsfilet Stroganoff

• porsiyonlar: 4 servings
• toplam süre: 30 minutes

Malzemeler

1 Zwiebel

1 rote Peperoni

1 grüne Peperoni

100 g weisse Champignons

2 Essiggurken

600 g Rindsfilet am Stück

Salz

Pfeffer

2 EL Bratbutter

2 EL edelsüsser Paprika

2 dl Rotwein

3 dl gebundene Bratensauce

1 Becher Saurer Halbrahm à 180 g

Yöntemler

Zwiebel schälen und fein hacken. Peperoni waschen, vierteln, entkernen und in feine Streifen schneiden. Champignonstiele frisch anschneiden. Champignons in feine Scheiben schneiden. Essiggurken in feine Streifen schneiden. Rindsfilet in Streifen à 1,5 cm schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Etwas Bratbutter in einer Bratpfanne erhitzen. Fleisch portionenweise darin rundum ca. 3 Minuten anbraten. Rindsfilet herausnehmen, auf einen Teller geben und mit einem zweiten Teller zudecken. Zwiebel, Peperoni, Champignons in der gleichen Pfanne in der restlichen Bratbutter dünsten. Paprika beigeben und mischen. Mit Rotwein ablöschen und etwas einkochen lassen. Bratensauce beigeben und 5 Minuten köcheln lassen.

Fleisch samt dem Saft, der sich gebildet hat, zur Sauce geben. Erwärmen, aber nicht mehr kochen. Essiggurken und saurer Halbrahm unter die Sauce rühren. Stroganoff anrichten.

Beslenme

• Kalori: 390 kcal
• Toplam Yağ: 16 g
• Diyet Lifi: 15 g
• Protein: 38 g