Umami
Umami

Vardagsrecept

Fried noodles med ägg och grönsaker

4 servings

porsiyonlar

30 minutes

toplam süre

Malzemeler

250 g äggnudlar

1 burk räkor i lake (à ca 300 g)

1 msk sesamolja

1 rödlök

150 g sockerärtor

1 paket böngroddar

2 msk finriven ingefära

1 msk asiatisk fisksås

1 - 2 msk japansk soja

4 ägg

1 dl torrostade hackade jordnötter

1 kruka koriander

Yöntemler

Tillaga nudlarna enligt anvisning på förpackningen. Spola dem sedan i kallt vatten.

Häll av räkorna. Skala, halvera och skiva rödlöken. Strimla sockerärterna.

Hetta upp sesamoljan i en stor stekpanna och fräs rödlök, sockerärter och böngroddar i den 2-3 minuter under omörning.

Tillsätt räkor och ingefära, fräs ytterligare 1 minut.

Klipp nudlarna i mindre bitar och rör ner i pannan och hetta upp. Tillsätt fisksås, soja och ägg. Ta från värmen och blanda väl.

Strö över jordnötter och koriander. Servera med srirachasås och lime.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

543

Toplam Yağ

21 g

Doymuş Yağ

-

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

-

Toplam Karbonhidrat

52 g

Diyet Lifi

-

Toplam Şeker

-

Protein

33 g

4 servings

porsiyonlar

30 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.