Umami
Umami

Leckere Rezepte

Spinat-Gorgonzola-Quiche

6 servings

porsiyonlar

15 minutes

aktif süre

1 hour 15 minutes

toplam süre

Malzemeler

15 g Öl

2 Pck. Blätterteig

1 Knoblauchzehe

300 g Blattspinat, TK

3 Prisen Muskat

1 TL Salz

3 Prisen Pfeffer

200 g Gorgonzola

200 g Frischkäse

3 Eier

50 g Sahne

Yöntemler

-

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

721 kcal

Toplam Yağ

59 g

Doymuş Yağ

-

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

-

Toplam Karbonhidrat

29 g

Diyet Lifi

-

Toplam Şeker

-

Protein

20 g

6 servings

porsiyonlar

15 minutes

aktif süre

1 hour 15 minutes

toplam süre

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.