Umami
Umami

Cellar Dwellers

Chicken Tikka Masala Quesadillas

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 ½ cups chicken tikka masala in sauce (1 cup chicken, ½ cup sauce)

4 large flour tortillas (10-inch or 12-inch)

2 tablespoons butter, ghee, or oil (divided, see Notes)

2 cups shredded cheese (divided, Mexican blend preferred)

chicken tikka masala sauce (optional, for dipping)

chutney (optional, for dipping)

chopped cilantro (optional, for garnish)

วิธีทำ

Separate chunks of chicken from tikka masala sauce. Roughly chop chicken and set aside. Spread approximately half (¼ cup or so) of tikka masala sauce on one side of one tortilla.

Heat large skillet over medium heat. Add ½ tablespoon butter to skillet and melt completely. Once butter is melted, place tortilla with sauce in skillet, sauce-side up.

Spread approximately ½ cup chopped chicken across top of tortilla, then cover with 1 cup shredded cheese. Place second tortilla on top, covering chicken and cheese completely.

Let quesadilla cook approximately 3 minutes, until cheese has melted to top tortilla. Carefully remove quesadilla from skillet with spatula or slide quesadilla out of skillet onto plate (see Notes).

Melt another ½ tablespoon butter in skillet. Once melted, flip quesadilla over and return to skillet to brown other side.

Cook 2 to 3 minutes, then transfer fully cooked quesadilla to plate. Repeat process with remaining 2 tortillas, to create second quesadilla.

Once both quesadillas are prepared, cut each quesadilla into quarters and serve with additional tikka masala sauce, chutney, and chopped cilantro if desired.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

1 quesadilla

แคลอรี่

989 kcal

ไขมันทั้งหมด

59 g

ไขมันอิ่มตัว

34 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

11 g

ไขมันทรานส์

1 g

คอเลสเตอรอล

173 mg

โซเดียม

1984 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

76 g

ใยอาหาร

3 g

น้ำตาลทั้งหมด

6 g

โปรตีน

41 g

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android