Umami
Umami

Lunch

Steak Quesadillas Recipe

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

25 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

2 tsp. cooking oil, divided

½ green bell pepper, sliced

½ medium onion, sliced

¼ tsp. salt

½ tsp. ground cumin

½ tsp. chili powder

⅛ tsp. cayenne (optional)

1 cup sliced cooked steak*, thinly sliced

4 (6-inch) flour tortillas

2 slices Cheddar cheese**

½ cup shredded Monterey jack cheese**

วิธีทำ

-

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

2

แคลอรี่

1232.87

ไขมันทั้งหมด

59.42 g

ไขมันอิ่มตัว

25.48 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

0.25 g

คอเลสเตอรอล

240.14 mg

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

88.61 g

ใยอาหาร

2.24 g

น้ำตาลทั้งหมด

3.63 g

โปรตีน

94.01 g

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

25 minutes

เวลารวม

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android