Dinners
Udon Peanut Butter Noodles
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ30 minutes
เวลาทำ45 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1 (9 ounce) package dried udon noodles
½ cup chicken broth
3 tablespoons soy sauce
3 tablespoons peanut butter
3 cloves garlic, minced
2 teaspoons chili oil
1 ½ tablespoons minced fresh ginger
1 ½ tablespoons honey
1 whole rotisserie chicken, skinned and boned, meat pulled into large chunks
1 red bell pepper, thinly sliced
¼ cup green onions, chopped
¼ cup chopped peanuts
¼ cup chopped fresh cilantro
1 (9 ounce) package dried udon noodles
½ cup chicken broth
3 tablespoons soy sauce
3 tablespoons peanut butter
3 cloves garlic, minced
2 teaspoons chili oil
1 ½ tablespoons minced fresh ginger
1 ½ tablespoons honey
1 whole rotisserie chicken, skinned and boned, meat pulled into large chunks
1 red bell pepper, thinly sliced
¼ cup green onions, chopped
¼ cup chopped peanuts
¼ cup chopped fresh cilantro
วิธีทำ
Bring a large pot with lightly salted water to a boil. Cook udon in boiling water, stirring occasionally, until noodles are tender yet firm to the bite, 10 to 12 minutes. Drain; return to the pot.
While noodles cooking, whisk chicken broth, soy sauce, peanut butter, garlic, chili oil, ginger, and honey in a saucepan over medium-high heat. Bring to a boil, whisking until peanut butter melted; pour over noodles. Stir in chicken and bell pepper; toss until noodles are evenly coated in sauce. Sprinkle with green onions, chopped peanuts, and cilantro to serve.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
422 kcal
ไขมันทั้งหมด
16 g
ไขมันอิ่มตัว
3 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
83 mg
โซเดียม
875 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
34 g
ใยอาหาร
2 g
น้ำตาลทั้งหมด
6 g
โปรตีน
34 g
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ30 minutes
เวลาทำ45 minutes
เวลารวม