James Family Cookbook
Air Fryer Cauliflower
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ20 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1 small cauliflower head (cut into florets)
1 tablespoon olive oil
¼ teaspoon ground turmeric
½ teaspoon smoked paprika
½ teaspoon salt
¼ teaspoon ground black pepper
วิธีทำ
Drizzle the cauliflower florets with olive oil, then toss with turmeric, smoked paprika, salt, and pepper so that they're well coated in the seasoning.
Roast in the Air Fryer at 390°F (200°C) for around 15 minutes flipping every 3 minutes.
When the air frying process is done, remove from the air fryer basket and serve on a plate. It can be enjoyed either warm or cold.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
49 kcal
ไขมันทั้งหมด
4 g
ไขมันอิ่มตัว
1 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
311 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
4 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
1 g
โปรตีน
1 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ20 minutes
เวลารวม