Cellar Dwellers
Golden Fried Rice
-
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ27 minutes
เวลารวมส่วนผสม
4 egg yolks
4 egg whites
2 scallions (whites and greens separated and thinly sliced)
3 cloves garlic (minced)
1 Chinese sausage (diced)
2 cups day-old rice
½ tsp salt
¼ tsp white pepper
1 tsp sesame oil
Optional: extra scallions
วิธีทำ
Combine rice with egg yolks, salt, white pepper, and sesame oil until all grains are coated.
Heat oil in a pan and sauté garlic and scallion whites for 2 minutes.
Add sausage and cook another 2 minutes. Push everything to the side.
Pour in egg whites and scramble, then mix everything together.
Add rice mixture and stir-fry for 2 minutes over high heat.
Finish with scallion greens and serve hot.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
370 kcal
ไขมันทั้งหมด
19 g
ไขมันอิ่มตัว
-
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
-
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
35 g
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
-
โปรตีน
12 g
-
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ27 minutes
เวลารวม