Dinner Ideas
One Pan Dumpling Dinner
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ35 minutes
เวลารวมส่วนผสม
2 teaspoons fresh minced garlic
1 teaspoon fresh minced ginger
3 Tablespoons soy sauce
1 Tablespoon rice vinegar
2 teaspoons toasted sesame oil
2 Tablespoons red curry paste
1/2 cup full fat coconut milk or cream
1/2 cup water
5 cups chopped bok choy
20 frozen chicken and vegetable or pork and vegetable dumplings
3 Tablespoons chopped parsley
1/4 cup thinly sliced green onion
2 teaspoons toasted sesame seeds
chili crunch oil
วิธีทำ
Preheat the oven to 375 degrees F (190 degrees C).
Stir together garlic, ginger, soy sauce, rice vinegar, sesame oil, curry paste, coconut milk, and water in a casserole dish until well combined. Add bok choy and toss lightly. Top with dumplings and cover casserole with foil.
Bake in the preheated oven until dumplings are heated through at the center, about 25 minutes.
Divide dumplings and bok choy among serving plates and top with sauce from the pan. Top evenly with cilantro, green onions, sesame seeds, and drizzle with chili crunch oil.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
516 kcal
ไขมันทั้งหมด
18 g
ไขมันอิ่มตัว
8 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
6 mg
โซเดียม
2334 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
74 g
ใยอาหาร
5 g
น้ำตาลทั้งหมด
5 g
โปรตีน
16 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ35 minutes
เวลารวม