New Recipes
Delicious Non-Traditional Guacamole
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1 avocado, halved and pitted
2 tablespoons chopped onion
1 ½ tablespoons hot salsa
1 tablespoon nutritional yeast
½ teaspoon salt, or to taste
วิธีทำ
Scoop avocado flesh into a bowl; mash with a potato masher and stir until somewhat smooth. Top avocado with onion and salsa. Sprinkle nutritional yeast and salt over the guacamole.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
90 kcal
ไขมันทั้งหมด
8 g
ไขมันอิ่มตัว
1 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
331 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
6 g
ใยอาหาร
4 g
น้ำตาลทั้งหมด
1 g
โปรตีน
2 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวม