Umami
Umami

MISC RECIPES

Trail Mix Recipe

8 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

5 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 cup cashew halves (, or nut of choice)

1 cup peanuts (, or nut of choice)

1 cup raisins or dried cranberries

1/2 cup M&M's

Butterscotch chips

Mini pretzels

Sunflower seeds

วิธีทำ

Stir

In a large bowl, stir the cashews, peanuts, raisins, butterscotch chips, mini pretzels and M&M's until combined.

Store trail mix in a mason jar or zip-top bag.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

0.5 cup

แคลอรี่

364 kcal

ไขมันทั้งหมด

24 g

ไขมันอิ่มตัว

5 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

17 g

ไขมันทรานส์

1 g

คอเลสเตอรอล

2 mg

โซเดียม

20 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

33 g

ใยอาหาร

5 g

น้ำตาลทั้งหมด

9 g

โปรตีน

11 g

8 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

5 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android