Fronk Recipes
Homemade Peanut Butter Granola
16 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ30 minutes
เวลารวมส่วนผสม
2 cups old fashioned oats
1/2 cup unsalted peanut butter (natural, melted)
1 tsp cinnamon
2 tsp vanilla extract
1/4 tsp kosher salt
1/4 cup pure maple syrup
1/4 cup peanuts (unsalted)
วิธีทำ
Preheat the oven to 325F.
In a large bowl, add the peanut butter, maple syrup, kosher salt, cinnamon, and vanilla extract.
Stir to combine thoroughly. Fold in the oats and peanuts.
Line a baking sheet with parchment paper, and pour the granola mixture on top. Spread the mixture into an even layer on the baking sheet.
Bake for 25 minutes
Let the granola cool for 30-60 minutes before breaking it into pieces.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
0.25 cup (1/4 cup)
แคลอรี่
115 kcal
ไขมันทั้งหมด
6 g
ไขมันอิ่มตัว
1 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
5 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
76 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
13 g
ใยอาหาร
2 g
น้ำตาลทั้งหมด
4 g
โปรตีน
4 g
16 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ30 minutes
เวลารวม