Umami
Umami

Scanned Recipes

Basil Pesto Chicken with Asiago broccoli

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

20 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

12 oz. Broccoli Florets

10 oz. Boneless Skinless Chicken Cutlet

Info 2 oz. Basil Pesto Butter

Info 1 oz. Shredded Asiago Cheese

½ tsp. Seasoned Salt Blend

วิธีทำ

-

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

480

ไขมันทั้งหมด

30g

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

1250mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

15g

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

38g

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

20 minutes

เวลารวม

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android