Fav Dinners
Greek pork souvlaki
-
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ40 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1 kg (approx 2lbs) pork steak / pork fillet (Chopped into bite-sized chunks)
¼ cup olive oil
1/3 cup fresh lemon juice
4 garlic cloves (crushed)
2 tsp dried oregano
2 tsp rosemary (finely chopped)
1-2 tsp salt
1 tsp black pepper
วิธีทำ
Combine all the marinade ingredients then pour over the pork. Cover and allow to marinade for at least 30 minutes, but up to 24 hours in the fridge.
Soak wooden skewers for 30 minutes in water.
Carefully skewer the marinated pork onto soaked skewers.
Pre-heat an outdoor grill or griddle pan then add the skewers. Cook for 5-7 minutes per side until golden brown all over and cooked through.
Remove from the heat and allow to rest for 5 minutes.
Serve with lemon wedges.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
270 kcal
ไขมันทั้งหมด
12 g
ไขมันอิ่มตัว
2 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
108 mg
โซเดียม
476 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
2 g
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
-
โปรตีน
35 g
-
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ40 minutes
เวลารวม