Aubrey - Tried And True
Crockpot Tuscan Chicken
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ3 hours 10 minutes
เวลารวมส่วนผสม
4 boneless skinless chicken breasts
2 teaspoons Homemade Italian Seasoning
1/2 teaspoon onion powder
Kosher salt and cracked black pepper to taste
2 cloves garlic (minced)
1/2 cup sun dried tomatoes drained and chopped
1/2 cup chicken broth
1 cup heavy cream
1/2 cup Parmesan cheese, (grated)
1 cup baby spinach chopped
วิธีทำ
Season the chicken breasts with Italian seasoning, onion powder, and salt and pepper. Season on both sides of the chicken.
Spray the inside of the crockpot with nonstick cooking spray. Layer the seasoned chicken in the bottom of the crockpot.
In a mixing bowl, whisk together the chicken broth, heavy cream, minced garlic, chopped sundried tomatoes, and parmesan cheese.
Pour the sauce over the chicken into the crock pot.
Cook on high for 3 hours, or low for 5 hours.
Right before serving, add the chopped spinach to the crockpot. Replace the lid and allow the spinach to wilt.
Season with additional salt and pepper if needed. Serve over cooked pasta, and enjoy!
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
283 kcal
ไขมันทั้งหมด
19 g
ไขมันอิ่มตัว
11 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
6 g
ไขมันทรานส์
0.01 g
คอเลสเตอรอล
99 mg
โซเดียม
318 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
8 g
ใยอาหาร
2 g
น้ำตาลทั้งหมด
5 g
โปรตีน
22 g
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ3 hours 10 minutes
เวลารวม