Umami
Umami

Jodie’s Book

Zucchini Slice Is One of My All-time Favourite Quick & Easy

-

จำนวนที่เสิร์ฟ

30 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

3 eggs

1 large zucchini, grated & excess moisture drained (approx 300g)

1/2 brown onion, diced

100g ham, diced (or rindless bacon, can omit)

40g cheese, grated

80g self raising flour (can use GF flour)

Salt & pepper

วิธีทำ

Preheat oven to 170°C and line a baking tin.

Whisk eggs in a large bowl until combined then add the flour and whisk until smooth.

Add in remaining ingredients and stir to combine.

Pour mixture into the baking tray and bake for 30 mins or until golden & cooked through. Allow to cool before slicing.

Macros (for 9 pieces as a snack):

82 calories

P 8g

C 6g

F 3g

You could also cut into 4 serves & have it with a salad as a light lunch or dinner.

-

จำนวนที่เสิร์ฟ

30 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android