Umami
Umami

B’s Ultimate Recipe Book

Soy Glazed Salmon

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 1/2 lbs. salmon fillet

1 tablespoon soy sauce

1 tablespoon oyster sauce

1 tablespoon brown sugar

1 teaspoon sesame oil

1/4 teaspoon red pepper flakes

white sesame (for garnishing)

chopped parsley (for garnishing)

วิธีทำ

Preheat the oven to 375°F (190°C). Rinse the salmon with cold water and pat it dry with paper towels. If the salmon fillets are too large, cut them into two pieces. Transfer the fillets (skin side down) to a baking sheet lined with parchment paper or aluminum foil.

Combine the soy sauce, oyster sauce, brown sugar, sesame oil, and red pepper flakes. Stir to mix well.

Brush the soy sauce mixture over the surface of the salmon fillets.

Bake in the oven for 20 minutes or until the salmon is cooked through. Top the salmon with white sesame seeds and parsley, and serve immediately.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

4 people

แคลอรี่

267 kcal

ไขมันทั้งหมด

11 g

ไขมันอิ่มตัว

1 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

93 mg

โซเดียม

452 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

3 g

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

2 g

โปรตีน

34 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android