Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Busy Chick Egg White Bites

-

จำนวนที่เสิร์ฟ

23 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

500g egg whites

2 whole eggs

125g low fat cottage cheese

30g cheese

1/2 cup finely chopped veg

seasonings

วิธีทำ

Bake at 350F for ~23 min.

Each bite: 50 cals 7g protein 1.7g fat 1.1g carbs

bone apple teeth 🙂

-

จำนวนที่เสิร์ฟ

23 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android