Sloppy Joes

• จำนวนที่เสิร์ฟ: 3 servings
• เวลาทำ: 5 minutes
• เวลารวม: 35 minutes

ส่วนผสม

1 1/2 pound ground beef

1 1/2 chopped onion

1 1/2 cup ketchup, or to taste

6 Tbsp water

3 Tbsp brown sugar

3 tsp Worcestershire sauce

3 tap prepared mustard

3 tap white vinegar

1 tsp garlic powder

1 tsp onion powder

1 tsp salt

6 hamburger buns

วิธีทำ

1. Heat a large skillet over medium-high heat and stir in ground beef and onion. Cook and stir until beef is crumbly, evenly browned, and no longer pink, about 10 minutes.

Drain and discard any excess grease. Stir in ketchup, water, brown sugar, Worcestershire sauce, mustard, vinegar, chili powder, garlic powder, onion powder, and Salt.

2. Bring beef mixture to a boil over high heat. Reduce heat to low; cover and simmer until sauce has thickened, 30 to 40 minutes. Serve on buns.

หมายเหตุ

No need to add extra ketchup a little under is fine

ข้อมูลโภชนาการ

• แคลอรี่: 243 kcal
• ไขมันทั้งหมด: 16 g
• ไขมันอิ่มตัว: 6 g
• ไขมันไม่อิ่มตัว: 0 g
• คอเลสเตอรอล: 57 mg
• โซเดียม: 397 mg
• คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด: 11 g
• ใยอาหาร: 0 g
• โปรตีน: 14 g