Name: Spinach Stuffed Chicken Breast
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 2 boneless skinless chicken breasts (halves of about 1 lb); 2 oz cream cheese (¼ cup); 2 tablespoons ricotta cheese (if there are juices in the container, don't scoop any as it will make the filling too wet); 2 tablespoons shredded mozzarella cheese; 1 tablespoon grated Parmesan cheese; 1 teaspoon freshly minced garlic; 1 cup finely chopped fresh spinach (or ⅓ cup frozen, thawed, and squeezed dry); 2 tablespoons sun-dried tomatoes (patted dry and finely chopped); ½ teaspoon salt; ½ teaspoon garlic powder; ¼ teaspoon paprika; ⅛ teaspoon black pepper

การจัดการสูตรอาหารที่ง่ายดาย ด้วย Umami คุณสามารถสร้างสูตรอาหารจากอุปกรณ์ใดก็ได้และร่วมมือกันในหนังสือสูตรอาหารกับครอบครัวและเพื่อนๆ

Umami | ผู้จัดการสูตรอาหารสำหรับ iOS และ Android

คำถามที่พบบ่อย

รีเซ็ตรหัสผ่าน

{sender} เชิญคุณเข้าร่วมครอบครัวของพวกเขา

คำเชิญครอบครัว

เข้าร่วมครอบครัวของ {sender}

{sender} เชิญคุณเข้าร่วม {groceryList}

คำเชิญรายการซื้อของ

{sender} เชิญคุณเข้าร่วม {mealPlan}

คำเชิญแผนมื้ออาหาร

{sender} เชิญคุณเข้าร่วม {recipeBook}

คำเชิญหนังสือสูตรอาหาร

แอปที่ออกแบบอย่างสวยงามเพื่อรวบรวม จัดระเบียบ และแบ่งปันสูตรอาหาร สำหรับ iOS และ Android

การจัดการสูตรอาหารที่ง่ายดาย

ขออภัย แต่ไม่พบหน้าที่คุณกำลังมองหา

ไม่พบหน้านี้!

{member} เข้าร่วมครอบครัวของคุณ.

สมาชิกใหม่ในครอบครัว

{member} เข้าร่วม {groceryList}.

สมาชิกใหม่ในรายการของชำ

{groceryList}

{member} เข้าร่วม {mealPlan}.

สมาชิกใหม่ในแผนมื้ออาหาร

{mealPlan}

{member} เข้าร่วม {recipeBook}.

สมาชิกใหม่ในหนังสือสูตรอาหาร

{member} เพิ่มสูตรอาหาร

สูตรอาหารโดย {owner} จาก {recipeBook}.

สูตรอาหาร

ชื่อ

หนังสือสูตรอาหารโดย {owner}

หนังสือสูตรอาหาร

ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบ

มีคำถาม ความคิดเห็น หรือข้อกังวลหรือไม่? โปรดส่งอีเมลถึงเราที่ <link>{email}</link>

การสนับสนุน

Chicken

Place chicken breasts on a cutting board and butterfly -- slicing them open as pictured so they are still connected on one side but you have a large opening for cheese.

In a medium bowl, beat cream cheese, ricotta, mozzarella, parmesan, and minced garlic with an electric mixer until combined (you can also use a spoon!). Add spinach and tomatoes and beat until combined.

Spread half of the spinach mixture into the opening of each chicken breast, then pin it shut with a few toothpicks around the sides.

Preheat a heavy skillet over medium-high heat and add 2 tablespoons oil.

Combine the seasoning: salt, garlic powder, paprika, and pepper. Sprinkle over all sides of the chicken.

Sear the chicken evenly on each side, about 2-3 minutes per side. Lower the temperature to medium heat, cover, and cook until the thickest part of the chicken reaches an internal temperature of 165 degrees F. (*Optional: you can finish cooking in a 425 degree F oven if you prefer -- both will take about 10 minutes).

If your chicken starts to brown too much, you can add a small splash of water or broth to the pan.

2 boneless skinless chicken breasts (halves of about 1 lb)

2 tablespoons ricotta cheese (if there are juices in the container, don't scoop any as it will make the filling too wet)

1 cup finely chopped fresh spinach (or ⅓ cup frozen, thawed, and squeezed dry)

2 tablespoons sun-dried tomatoes (patted dry and finely chopped)

Spinach Stuffed Chicken Breast

ส่วนผสม

วิธีทำ

ข้อมูลโภชนาการ

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?