Umami
Umami

Meals

Pork Chops With Apples

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

4 (6- to 8-oz.) boneless pork chops

1 tsp. smoked paprika

Kosher salt

Freshly ground black pepper

2 tbsp. extra-virgin olive oil

1 apple, cored, thinly sliced

1 small yellow onion, halved, thinly sliced

2 garlic cloves, minced

2 tsp. finely chopped fresh rosemary

2 tsp. fresh thyme leaves

1 c. apple cider

วิธีทำ

Season pork chops all over with paprika, salt, and pepper.

In a large skillet, heat oil over medium heat. Add pork chops and cook, turning halfway through, until golden, about 3 minutes per side. Transfer to a plate.

To the same skillet, add apple, onion, and garlic and cook until apples and onion are browned and slightly softened, about 8 minutes. Add rosemary, thyme, and apple cider and bring to a simmer. Return pork chops to skillet and simmer until cider is almost completely reduced and a thermometer inserted in the thickest part of the chops registers 145°, 6 to 8 more minutes.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

455

ไขมันทั้งหมด

24 g

ไขมันอิ่มตัว

6 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

0 g

คอเลสเตอรอล

127 mg

โซเดียม

777 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

14 g

ใยอาหาร

2 g

น้ำตาลทั้งหมด

12 g

โปรตีน

43 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android