Umami
Umami

Recipes

White Bean Chicken Chili Includes recyclable aluminum tray

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

35 minutes

เวลาทำ

40 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

8 ounce Sous Vide Chopped Chicken

1 unit Cannellini Beans

1 unit Green Salsa

1 tablespoon Fajita Spice Blend

¼ cup Monterey Jack Cheese

1 ½ ounce Blue Corn Tortilla Chips

1 ½ tablespoon Sour Cream

1 unit Oven-Ready Aluminum Trays

Salt

Pepper

วิธีทำ

• Adjust rack to middle position and preheat oven to 450 degrees. • Place chicken in oven-ready tray (for 4 servings, divide evenly between two trays). Using a fork or your hands, break up chicken into small pieces.

• Add salsa, beans and their liquid, Fajita Spice Blend, and a pinch of salt to oven-ready tray; stir until well combined. (For 4 servings, divide evenly between two trays.)

• Bake, uncovered, on middle rack until chili bake is warmed through, 25-30 minutes. (For 4 servings, bake two trays side by side on middle rack.)

• Taste chili bake and season with salt and pepper. • Divide chili bake between bowls; top with sour cream and Monterey Jack. Serve with tortilla chips on the side. TIP: For a fun topping, crush tortilla chips in their bag and sprinkle on top of chili bake.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

580 kcal

ไขมันทั้งหมด

19 g

ไขมันอิ่มตัว

5 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

100 mg

โซเดียม

2070 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

54 g

ใยอาหาร

11 g

น้ำตาลทั้งหมด

6 g

โปรตีน

39 g

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

35 minutes

เวลาทำ

40 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android