Umami
Umami

McGivern family recipes

Korean-Style Beef Tacos

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

30 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

tbs olive oil

4 clove garlic

4 tbs soy sauce

2 tbs honey

½ sachet sesame seeds

1 packet beef strips

1 carrot

1 cucumber

½ head cos lettuce

12 mini flour tortillas

1 garlic aioli

crispy shallots

วิธีทำ

Finely chop the garlic. In a medium bowl, combine the garlic, soy sauce, honey and sesame seeds (see ingredients). Add the beef strips, toss to coat and set aside to marinate. TIP:If you have time, marinate the beef for at least 15 minutes to enhance the flavour and increase tenderness.

Grate the carrot. Thinly slice the cucumber into thin strips (or half-moons if you prefer). Shred the cos lettuce.

In a medium bowl, combine the carrot, cucumber and cos lettuce. Season with salt and pepper and toss to coat. Set aside.

In a large frying pan, heat a drizzle of olive oil over a high heat. When the oil is hot, cook the beef strips, in batches, tossing, until browned and cooked through, 1-2 minutes. Transfer to a plate. TIP: Cooking the meat in batches over a high heat keeps it tender.

While the beef is cooking, heat the mini flour tortillas in a sandwich press, or on a plate in the microwave for 10 second bursts, until warmed through.

Take everything to the table. Spread some garlic aioli over each tortilla and top with salad, Korean beef and crispy shallots.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

3156 kcal

ไขมันทั้งหมด

33.6 g

ไขมันอิ่มตัว

5.3 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

0 mg

โซเดียม

1423 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

58.2 g

ใยอาหาร

0 g

น้ำตาลทั้งหมด

16.8 g

โปรตีน

49.5 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

30 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android