Umami
Umami

Fothergill Meals

Saucy Simmered Eggs

3 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

20 minutes

เวลาทำ

25 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

2½ cups marinara sauce (20 ounces)

3 large eggs

1/4 cup feta cheese, crumbled

3 slices of texas toast

วิธีทำ

1. Heat a large skillet over medium heat. Add the marinara sauce, bring to a simmer, and cook for about 3 minutes, stirring occasionally.

2. Make 4 indentations in the simmering sauce and crack an egg into each one. Sprinkle the feta around the eggs. Cover and cook over medium heat until the eggs are set to your liking, 5 to 8 minutes. Serve with a slice of texas toast.

หมายเหตุ

From the Bare minimum dinners cookbook

Edited for less calories

Each serving is one egg with one piece of texas toast.

Roughly 400 calories per serving

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

1 egg with 1 toast

แคลอรี่

Roughly 400

ไขมันทั้งหมด

10.3g

ไขมันอิ่มตัว

3.8g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

15mg

โซเดียม

1375mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

62.3g

ใยอาหาร

6.4g

น้ำตาลทั้งหมด

22g

โปรตีน

12.7g

3 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

20 minutes

เวลาทำ

25 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android