Umami
Umami

Fothergill Meals

Spam and Rice

2 small servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

-

เวลารวม

ส่วนผสม

1 can spam

1 cup rice

2 eggs

1/2 tsp seasame oil

1 Tbsp soy sauce

วิธีทำ

Rinse rice. And begin rice cooker.

Cook eggs to soft-boiled.

Pan sear spam with sesame oil, soy sauce, and seasonings of your choice.

Serve

หมายเหตุ

If you add another egg it adds 70 more calories

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

1

แคลอรี่

550

ไขมันทั้งหมด

-

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

-

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

-

2 small servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

-

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android