Fish
Puff Pastry Salmon
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ35 minutes
เวลารวมส่วนผสม
2 (12 ounce) skinless, boneless salmon fillets
1 teaspoon onion powder
½ teaspoon garlic powder
seasoned salt to taste
1 (6 ounce) package spinach leaves
1 (17.25 ounce) package frozen puff pastry, thawed
⅓ cup pesto
วิธีทำ
Preheat the oven to 375 degrees F (190 degrees C).
Season salmon fillets with onion powder, garlic powder, and seasoned salt.
Divide 1/2 spinach between two sheets puff pastry; mound in the center. Place 1 salmon fillet on top of each spinach mound. Divide and spread pesto on salmon fillets; divide and top with remaining 1/2 spinach.
Moisten edges of puff pastry with water; fold to the center and seal the seams.
Bake in the preheated oven until pastry puffed and golden and salmon cooked through, 20 to 25 minutes.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
685 kcal
ไขมันทั้งหมด
44 g
ไขมันอิ่มตัว
11 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
55 mg
โซเดียม
529 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
39 g
ใยอาหาร
2 g
น้ำตาลทั้งหมด
1 g
โปรตีน
34 g
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ35 minutes
เวลารวม