Umami
Umami

G & M Recipes

Tender and Juicy Air Fryer Chicken

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

23 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

2 boneless skinless chicken breasts

1 tablespoon olive oil

1 tablespoon Italian seasoning

1 teaspoon garlic powder

½ teaspoon paprika

salt and pepper (to taste)

วิธีทำ

Place the chicken in the air fryer basket. Rub olive oil on the chicken.

In a small bowl add the Italian seasoning, garlic powder, paprika, salt and pepper. Rub on each sides of the chicken.

Cook in the air fryer at 360 degrees for 10 minutes. Cook until internal temperature reaches 165 degrees

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

102 kcal

ไขมันทั้งหมด

5 g

ไขมันอิ่มตัว

1 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

36 mg

โซเดียม

67 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

2 g

ใยอาหาร

1 g

น้ำตาลทั้งหมด

1 g

โปรตีน

12 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

23 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android