Umami
Umami

Kristen’s Recipe Book

Sweet Chili Turkey Lettuce Wraps with Bell Pepper & Candied

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

25 minutes

เวลาทำ

35 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

20 ounce Ground Turkey

1 unit Baby Lettuce

4 tablespoon Sweet Soy Glaze

1 ounce Sweet Thai Chili Sauce

1 unit Lime

¼ ounce Cilantro

1 unit Bell Pepper

1 unit Onion

½ ounce Peanuts

Cooking Oil

Sugar

Butter

Salt

Pepper

วิธีทำ

• Wash and dry produce. • Core, deseed, and finely dice bell pepper. Halve, peel, and finely dice onion. Trim and discard root end from lettuce; separate leaves. Quarter lime. Finely chop cilantro.

• Heat a large, preferably nonstick, pan over medium-high heat. Add peanuts, 1 tsp sugar (2 tsp for 4 servings), and 2 TBSP water. Cook, stirring, until water has evaporated and peanuts are coated and lightly toasted, 3-5 minutes. • Turn off heat; transfer to a small bowl. Wipe out pan.

• Heat a large drizzle of oil in pan used for peanuts over medium-high heat. Add bell pepper and onion; season with salt and pepper. Cook, stirring, until tender and lightly browned, 5-8 minutes. Transfer veggies to a plate. • Heat a drizzle of oil in same pan over medium-high heat. Add turkey*; season with salt and pepper. Using a spatula, press into an even layer. Cook, undisturbed, until browned on bottom, 3-4 minutes. Break up meat into pieces and cook until turkey is cooked through, 2-4 minutes more. • Return veggies to pan. Stir in sweet soy glaze, chili sauce, and 1 TBSP butter (2 TBSP for 4 servings). Cook, stirring, until mixture is thoroughly coated, 2-3 minutes. • Remove from heat and stir in a squeeze of lime juice to taste.

• Divide lettuce leaves between plates; fill with turkey mixture. Garnish with candied peanuts and cilantro. Serve with remaining lime wedges on the side. TIP: Alternatively, serve turkey mixture, candied peanuts, and cilantro in separate bowls and let everyone assemble their own wraps! Ground Poultry is fully cooked when internal temperature reaches 165°.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

820 kcal

ไขมันทั้งหมด

46 g

ไขมันอิ่มตัว

13 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

220 mg

โซเดียม

1070 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

43 g

ใยอาหาร

5 g

น้ำตาลทั้งหมด

28 g

โปรตีน

58 g

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

25 minutes

เวลาทำ

35 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android