Umami
Umami

GF/DF/SF

Zesty Lime Shrimp and Avocado Salad

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

20 minutes

เวลาทำ

20 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1/4 cup chopped red onion

2 limes (juice of)

1 tsp olive oil

1/4 tsp kosher salt (black pepper to taste)

1 lb jumbo cooked (peeled shrimp, chopped*)

1 medium tomato (diced)

1 medium hass avocado (diced, about 5 oz)

1 jalapeno (seeds removed, diced fine)

1 tbsp chopped cilantro

วิธีทำ

In a small bowl combine red onion, lime juice, olive oil, salt and pepper. Let them marinate at least 5 minutes to mellow the flavor of the onion.

In a large bowl combine chopped shrimp, avocado, tomato, jalapeño.

Combine all the ingredients together, add cilantro and gently toss. Adjust salt and pepper to taste.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

1 cup

แคลอรี่

197 kcal

ไขมันทั้งหมด

8 g

ไขมันอิ่มตัว

1.5 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

221 mg

โซเดียม

330 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

7 g

ใยอาหาร

3 g

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

25 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

20 minutes

เวลาทำ

20 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android