Umami
Umami

Italian

Keto Chicken Crust Pizza

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

45 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 pound ground chicken

½ cup mozzarella cheese, shredded

¼ cup freshly grated Parmesan cheese

3 cloves garlic, minced

1 teaspoon Italian seasoning

½ teaspoon salt

¼ teaspoon pepper

1 tablespoon chopped fresh basil

วิธีทำ

Gather all ingredients.

Preheat the oven to 400 degrees F (200 degrees C). Line a baking sheet with parchment paper.

Mix ground chicken, mozzarella, Parmesan, garlic, Italian seasoning, salt, and pepper together in a large bowl with your hands until well combined.

Fold in basil.

Place chicken mixture between two pieces of parchment paper.

Gently press on the top piece of parchment and spread mixture into a circle or rectangle with a thickness of 1/4 to 1/2 inch. Remove and discard the top piece of parchment paper.

Bake in the preheated oven until starting to brown on the edges, 35 to 45 minutes.

หมายเหตุ

Toppings- mozzarella, basil, sauce, 2 Italian sausage, peppers, mushrooms,olives

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

409 kcal

ไขมันทั้งหมด

15 g

ไขมันอิ่มตัว

7 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

0 g

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

165 mg

โซเดียม

1030 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

4 g

ใยอาหาร

1 g

น้ำตาลทั้งหมด

1 g

โปรตีน

62 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

45 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android