Umami
Umami

Ky And Nic

Cowboy Butter for Steak

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

15 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

8 tbsp / 120g Unsalted Butter, (softened, see notes)

2 tbsp very finely diced Fresh Parsley

1 tbsp very finely diced Fresh Chives

1/2 tsp (not tbsp!) very finely diced Fresh Thyme Leaves

1 clove Garlic, (finely grated/minced)

2 tsp Lemon Juice

1 tsp Dijon Mustard

3/4 tsp Smoked Paprika

1/2 tsp Worcestershire Sauce

1/2 tsp Chilli Flakes, (or to spice preference)

1/2 tsp Salt, (or to taste)

1/4 tsp Black Pepper, (or to taste)

2x 220g/8oz Sirloin Steaks, (at room temp)

1 tbsp Vegetable Oil

Salt & Black Pepper, (as needed)

วิธีทำ

Combine all of the cowboy butter ingredients in a small mixing bowl.

Pat the steaks dry then generously season both sides with salt and pepper. Add a large cast-iron or heavy-based pan over high heat. Once the pan is very hot, add the oil and leave for 5-10 seconds. For medium-rare, add the steaks and leave undisturbed for 2 minutes. Flip them over and fry for 2 minutes, then remove and rest them to one side for 5 minutes.

Serve the steak with your desired amount of butter and enjoy!

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

105 kcal

ไขมันทั้งหมด

11.59 g

ไขมันอิ่มตัว

7.305 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

3.465 g

ไขมันทรานส์

0.466 g

คอเลสเตอรอล

31 mg

โซเดียม

158 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

0.71 g

ใยอาหาร

0.2 g

น้ำตาลทั้งหมด

0.13 g

โปรตีน

0.28 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

15 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android