Umami
Umami

My Saved Recipes

Air Fryer Indian Fry Bread Tacos

12 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

2 hours 15 minutes

เวลาทำ

2 hours 35 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

3 cups flour

1 teaspoon salt

2 teaspoons baking powder

3/4 cup warm water

1 tablespoon oil

1 lb taco meat

1 cup shredded cheese

1 1/2 cups chopped lettuce

1/2 cup tomatoes diced

1/2 cup onion diced

วิธีทำ

In a mixing bowl, combine all the dry ingredients.

Using a bread hook, mix in the water and oil. Knead on med slow for 5-10 minutes until the dough forms a ball and no longer sticks to the bowl.

Place dough ball in an oiled bowl, cover with a damp cloth and let dough rest for 2 hours

Cut the dough and form in golf ball size balls.

Using your hands, compress the dough balls to form a small flat bread 1/4” thick.

Place in air fryer basket and spray with oil. Cook on 330 for 7 minutes, flip and cook for 3 more minutes.

Top with taco meat, lettuce, cheese, onion and tomatoes.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

1 Taco

แคลอรี่

254 kcal

ไขมันทั้งหมด

11 g

ไขมันอิ่มตัว

4 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

6 g

ไขมันทรานส์

1 g

คอเลสเตอรอล

34 mg

โซเดียม

281 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

26 g

ใยอาหาร

1 g

น้ำตาลทั้งหมด

1 g

โปรตีน

12 g

12 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

2 hours 15 minutes

เวลาทำ

2 hours 35 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android