Umami
Umami

New Recipes

Peanut Butter Yogurt Dip

12 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

20 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

½ cup vanilla yogurt

½ cup creamy peanut butter

½ cup frozen whipped topping (such as Cool Whip®), thawed

½ teaspoon ground cinnamon

วิธีทำ

Beat yogurt, peanut butter, whipped topping, and cinnamon together by hand in a bowl until well-blended, about 2 minutes. Cover bowl with plastic wrap and chill until cold, about 15 minutes.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

1 1/2 cups

แคลอรี่

82 kcal

ไขมันทั้งหมด

6 g

ไขมันอิ่มตัว

2 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

0 g

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

1 mg

โซเดียม

57 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

4 g

ใยอาหาร

1 g

น้ำตาลทั้งหมด

3 g

โปรตีน

3 g

12 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

20 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android