Keto Recipes
Cheesy Spaghetti Squash Skillet
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ-
เวลารวมส่วนผสม
1 lb ground beef (85/15)
1 1/2 cups easy keto marinara sauce
4 cups cooked spaghetti squash
1/4 cup grated parmesan cheese
1 1/2 cups shredded whole milk mozzarella
fresh basil or parsley to garnish
วิธีทำ
Heat a large oven proof skillet and add your ground beef to it.
Season with salt and pepper and cook 5 minutes, stirring so the beef is in fine pieces rather than large chunks.
Add the marinara sauce and cook for 3 minutes.
Add the spaghetti squash and parmesan cheese and stir well to combine.
Top with the shredded mozzarella.
Bake at 375 degrees for 20 minutes or until the cheese is melted and turning golden brown.
Serve garnished with chopped fresh basil or parsley if desired.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
1/6th of skillet
แคลอรี่
330
ไขมันทั้งหมด
23g
ไขมันอิ่มตัว
-
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
-
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
7g net
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
-
โปรตีน
23g
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ-
เวลารวม