Scanned Recipes
Chicken Adobo
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ40 minutes
เวลารวมส่วนผสม
2 lbs chicken (note 1)
3 pieces dried bay leaves (note 2)
4 tablespoons soy sauce (note 3)
6 tablespoons white vinegar (note 4)
5 cloves garlic (note 5)
1 1/2 cups water
3 tablespoons cooking oil
1 teaspoon sugar (note 6)
1/4 teaspoon salt (note 7)
1 teaspoon whole peppercorn (note 8)
วิธีทำ
Combine chicken, soy sauce, and garlic in a large bowl. Mix well. Marinate the chicken for at least 1 hour. Note: the longer the time, the better
Heat a cooking pot. Pour cooking oil.
When the oil is hot enough, pan-fry the marinated chicken for 2 minutes per side.
Pour-in the remaining marinade, including garlic. Add water. Bring to a boil
Add dried bay leaves and whole peppercorn. Simmer for 30 minutes or until the chicken gets tender
Add vinegar. Stir and cook for 10 minutes.
Put-in the sugar, and salt. Stir and turn the heat off.Serve hot. Share and Enjoy!
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
607 kcal
ไขมันทั้งหมด
44 g
ไขมันอิ่มตัว
10 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
170 mg
โซเดียม
1317 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
4 g
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
1 g
โปรตีน
44 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ40 minutes
เวลารวม