Umami
Umami

Cellar Dwellers

Teriyaki Chicken

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

25 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

16 oz skin-on boneless chicken thighs

Salt (to taste)

Black pepper (to taste)

¼ cup soy sauce

2 cloves garlic (minced)

1 tsp grated ginger

3 tbsp sugar (to taste)

¼ cup water

1 tsp cornstarch mixed with 1 tbsp water (mixed into a slurry)

Sesame seeds

Steamed greens

วิธีทำ

Season your skin-on, boneless chicken thighs generously with salt and black pepper on both sides.

Add oil to a pan over medium heat and place the chicken skin side down. Sear for about 4 minutes until the skin is golden and crispy, then flip and cook for another 4 minutes. Remove the chicken and set aside.

In the same pan, add soy sauce, garlic, ginger, sugar, and water. Bring everything to a gentle simmer.

Stir in your cornstarch slurry and cook until the sauce thickens to your desired consistency.

Add the chicken back into the pan and spoon the sauce over both sides until the thighs are fully coated and glossy.

Slice the chicken into thin strips and serve over a fresh bowl of rice. Optionally brush with extra sauce, garnish with sesame seeds, and serve with steamed greens.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

585 kcal

ไขมันทั้งหมด

37 g

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

15 g

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

44 g

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

25 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android